El link de la imagen nos lleva a una página muy completa para niños y jóvenes, a través de ella pueden saber más sobre ejercicio físico y su relación con la salud de una manera amena y muy clara. Es una web recomendada para todas las edades por su manera de explicar clara y concisa.
El ejercicio físico y la salud van ligados entre sí, si hacemos ejercicio físico nuestra salud mejora y previene muchas enfermedades. En la página web de Geosalud encontramos respuesta a algunas de las cuestiones más frecuentes que nos hacemos a la hora de realizar ejercicio físico y también unos ejercicios de estiramiento para el calentamiento y enfriamiento (vuelta a la calma) de los músculos que para cualquier persona pueden ser muy útiles.
Te recomiendo que las visites para luego poder contarnos que te parecen.
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