Hace una semana plantee la cuestión de qué importaba más a la sociedad actual y, como podreis haber visto, ha ganado por goleada la importancia que se le da al aspecto físico, a tener un cuerpoo sano y saludable.
Para conseguir esto es necesario hacer ejercicio físico y una alimentación sana.
Para los más pequeños de la casa aquí tenemos un video explicativo de la serie "Érase una vez el cuerpo humano" en el que se explica la función de nuestro organismo a la hora de hacer ejercicio y cómo repercute en la forma física. Así veréis lo sano que es hacer ejercicio de forma moderada.
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